محاضرة المشاعر السلبية والمكبوتة 2

الارتباطات الذهنية: المشكلة

الارتباط الذهني عامل مهم جدًا وله تأثير كبير على المشاعر

تأمل التالي
في إحدى الأعراس ..

فتاة تجلس بعيدًا عن الجميع .. وتبكي
لماذا ؟! لأنها لم تتزوج إلى الآن

أخرى تنظر للعروس وتقول بحقد
اللهم عجّل انفصالهم!
لماذا ؟! لأنها انفصلت يوم عرسها وهي بفستانها

لاحظ أنه رغم أن المناسبة مُفرحة
إلا أنها كانت مصدر حقد وألم لهؤلاء
وأشعلت فيهم مشاعر سلبية كبيرة

لماذا ؟
إنها الارتباطات الذهنية

إنها إطارات لصور تنبض داخلهم بالألم

فعندما يحدث أمر في الحاضر
يتذكّرون صورة قديمة ويربطون بها مباشرة
فتُستثار نفس الأحاسيس القديمة

ومثلها حالات الفوبيا؛ تكون نتيجة صور ذهنية قديمة

انتبه من ردود الفعل الناتجة عن صورة ذهنية تكوّنت لديك سابقًا

عندما تكثر الارتباطات الذهنية عندك فإن حياتك تتحول إلى جحيم

==
أ.خليفة المحرزي
من محاضرة المشاعر السلبية والمكبوتة
26 يناير 2012 م