الإيغو 4\4

كيف أتخلص من الإيغو؟

عش في اللحظة
كلما رأيت أفكارك تسرح في الماضي أو المستقبل
أوقفها وأرجعها إلى اللحظة الحالية. هنا والآن

عوّد نفسك على المغفرة والمسامحة
قبل أن تنام سامح كل من أساء إليك .. الإيغو لا يعرف المسامحة
سامح الناس ولا تنتظر المقابل .. سامح الناس حتى ولو لم يسامحوك

اشعر بالاكتفاء الداخلي
أنا لا أحتاج للماديات لتعطيني قيمة
الماديات مسخّرة بقدر حاجتي لأؤدي رسالتي في الحياة

إسعد لنجاحات الآخرين
الإيغو عندما يسمع أن فلان نجح يشعر بضيق، حسد، اضطراب
إمدح الناجحين ونمّ النجاح تصبح ناجحًا

===
تفريغ نصي بتصرف لحلقة الإيغو من برنامج كلمتين راس على اليوتيوب
http://www.youtube.com/user/KlmatenRas